전체 글 썸네일형 리스트형 불면증으로 수면이 부족한데 피부까지 간지러워요! 현대 사회의 수면 부족 문제 불면증, 수면부족. 현대인이라면 대다수가 고통받고 있고 고민이 되는 문제입니다. 저 또한 불면증으로 몇 년 동안 고통받고 있는데요. 잠을 충분히 자지 못하니 피부는 자연스럽게 더 나빠지고 있습니다. 이러하듯 수면 부족은 우리의 건강은 물론 피부에까지 많은 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 최근에는 불면증 환자가 더욱더 급격히 증가하고 있으며, 수면 부족은 개인적으로 뿐만 아니라 사회적으로도 큰 문제를 초래하게 되지요. 일에 지장을 주기도 하고 운전을 하면서 졸음운전을 유발하기도 합니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 신체 기능에 중대한 장애들이 발생할 수 있으며, 이러한 현상들이 축적되면 우리의 삶의 질을 저하시키고 다양한 질환에 노출될 수 있습니다. 수면 부족의 원인 저의 경.. 더보기 인천 영종도 구읍뱃터 소금빵 맛집 자연도 - 시간, 가격, 주차위치 며칠 전 영종도에 소금빵으로 유명한 구읍뱃터 맛집 "자연도"에 다녀왔습니다. 영종도에 살고 있는 친구가 소금빵 맛집이 들어왔는데 웨이팅이 하도 심해서 먹지 못했다고 이야기를 하더군요. 얼마나 유명하고 맛있으면 지역주민도 도전을 못한 빵인지.. 여러분도 궁금하시죠? 평일에는 당연히 일을 하니 못 먹는 거 아닐까? 란 생각도 들어 평일에도 웨이팅이 있는지 궁금했습니다. 웨이팅이 있다는 말을 듣고도 저는 여기가 그렇게 유명한지 몰랐는데 경기도와 서울에 사는 친구들에게 영종도에서 소금빵 먹었다고 하니 "자연도 소금빵?" 이렇게 바로 알 정도로 유명한 곳이더군요! 영종도의 빵지순례 코스 중 하나일까요? 오늘의 주제는 영종도 자연도 소금빵! 과연 평일에도 웨이팅이 있을까? 주차장은 어디일까? 입니다. * 위치 주소.. 더보기 2024년 노원 하계역 을지대학병원에 입원 시 와이파이 사용 방법 노원 을지병원에 입원 혹은 상주 보호자로 들어올 시 와이파이 사용법에 대해 알아보고자 합니다. 입원을 하면 핸드폰, 노트북, 태블릿 PC 등으로 영상을 보거나 작업을 하며 시간을 보내려고 하는 분들이 많을 텐데요. 이때 휴대폰의 데이터가 넉넉하다면 데이터의 테더링, 핫스팟으로도 가능하나 와이파이를 찾으시는 분들이 많을 거라 생각됩니다. 저도 이번에 와이파이를 찾다가 조금 헤맨 입장으로 여러분들께 도움을 드리고자 블로그글로 찾아뵙게 되었습니다. 2024년 1월 기준으로 잘 작동되었으며, 하나하나 캡쳐본을 들고 왔으니 천천히 따라와 주세요. 1. 어떤 와이파이에 접속해야 하나? 병원에서 와이파이를 검색하면 수많은 와이파이가 뜨는데요. 이중 저희가 주목할 와이파이는 이름은 NEMC_IGuest 입니다. 아래 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
