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팔뚝살빼는운동, 웨딩 촬영 혹은 본식 전 사람들이 찾는 운동 및 경험담 팔뚝살만을 빼는 운동이 있다?특정 부위만 빼는 운동이 없다고 말하시는 분들이 많지만 저는 긍정적으로 봅니다.여름에 비키니를 입기 위해 팔뚝 관리를 열심히 한 적이 있었거든요!최근 친구가 드레스 팔뚝살 걱정을 하길래 추천하는 영상들을 보내며, 왜 팔뚝 운동에 효과가 있었다고 생각이 들었는지 설명해드리려고 해요.  어떻게 팔뚝살만 뺄 수 있어?대부분의 많은 사람들이 특정 부위의 살을 빼기 위해 운동을 하지만, 사실 운동으로 특정 부위의 지방만 선택적으로 태우는 것은 불가능하는 것을 알고 계실 거예요. 제대로 말씀드리자면 팔뚝살만 뺄 수 있는 운동은 없습니다. 대신, 그 특정 부위의 근육을 키우고 탄력을 주면 라인이 정리되면서 날씬해 보일 수 있어요!  예를 들어, 오늘의 주제인 팔뚝. 팔뚝 부위의 운동을 하.. 더보기
속옷 교체 주기, 충격적인 진실! 생각보다 기간이 짧네요? 속옷은 언제 바꿔야 하나? 저는 보통 1년에서 2년 사이에 한 번씩 속옷을 교체합니다.속옷을 세트로 입는 것을 좋아하기도 하고, 팬티의 경우 다양한 기능성 라인들이 있기에 자주 구비를 해두는 편이에요.햄라인, 하이웨스트, 생리팬티 등 예전에는 월간 속옷을 구독해 입기도 했을 정도입니다.1년에 한 번 교체를 하는 것도 되게 아깝다고 생각을 한 적이 많았는데 충격적인 진실을 알게 됩니다.  생각보다 더 짧은 교체 주기..! 아무래도 피부에 직접 닿는 의류이기 때문에 위생과 건강에 크게 영향을 미칠 수밖에 없어서 그런가 봐요. 그래서 교체주기는?브래지어 교체 주기6개월~1년브래지어는 가슴을 지지하고 모양을 잡아주는 중요한 역할을 하고 있죠. 하지만 착용과 세탁을 반복하면서 탄성이 줄어들고, 와이어가 손상될 가.. 더보기
파운데이션 바르는 법! 친구가 어떻게 바르냐 물어보길래 정리 해보는 글 너는 파운데이션 어떻게 발라?  친구에게 최근 들은 질문인데.. 생각지도 못한 질문이긴 했습니다.20대 초에는 종종 피부와 화장에 대해 서로 물어보긴 했는데..학교를 졸업하고 직장을 다니면서 이런 대화를 나눌 기회가 없었던 것 같아요!제가 여자들이 많은 직종도 아니었어서 그런가 싶습니다 ㅎㅎ 아무튼 기분은 좋았어요!결국은 칭찬으로 받아들여졌기 때문이죠? 친구에게 여러 방법을 소개해주면서 찾아본 정보들을 함께 나누고자 글로도 작성해 봅니다. 도구를 사용하시나요? 10대에는 손으로 쓱쓱 두껍게 발랐던 것 같아요.가끔씩 모공을 막으려고 손으로 한 번씩 만지기는 하지만..거의 도구를 사용하는 편입니다.그리고 친구에게도 도구를 추천했습니다. 그렇다면 여기서 질문 스파츌라를 사용하세요? 아니면 브러시? 저는 스파츌.. 더보기
큐싱, QR코드 함부로 찍으시면 안됩니다! 큐싱사기 주의하는 방법 큐싱에 대해 들어보신 적 있나요?최근 공유 킥보드와 자전거가 대중화되면서 많은 사람들이 이 서비스를 이용하고 있죠. 대표적으로 서울시에서 운영하는 ‘따릉이’ 같은 공유 자전거가 있습니다. 저도 따릉이를 자주 이용하는데요. 큐싱이라는 단어를 듣고 너무 놀랬습니다. 따릉이나 공유 킥보드를 사용해 보신 분들은 잘 아시겠지만 현재 이런 공유 플랫폼은 스마트폰에 앱을 설치하고, 가입을 완료한 후 자전거나 킥보드에 부착된 QR코드를 스캔하면 잠금이 풀려서 이를 이용하는 방식입니다.하지만 이 과정에서 '큐싱'이라는 사기 수법이 등장했다고 합니다. 오늘은 이 큐싱이 무엇이고, 이를 예방하기 위한 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.큐싱이란 무엇인가요?일단 큐싱에 대해 알아봐야겠죠? 큐싱은 QR코드와 피싱의 합성어로, QR코.. 더보기
안성재 및 모수 셰프 요리 4만원에! 예약 링크, 아시아 50 베스트 레스토랑 흑백요리사 안성재 셰프 및 모수 셰프들의 요리를 4만 원에!!  2024년 11월 세계적인 미식 축제인 아시아 50 베스트 레스토랑이 서울 세빛섬에서 개최됩니다.여기서 진행되는 팝업을 통해 요리를 맛볼 수 있는데요. 아시아 50 베스트 레스토랑이 행사는 아시아 최고의 레스토랑 50곳을 선정하는 미식 축제로, 한국에서는 밍글스, 세븐스도어, 온지음, 모수와 같은 곳이 선정되었습니다.  이번에 열리는 아시아 50 베스트 레스토랑에서는 기념 팝업 특별 행사가 열리는데요.요즘 흑백요리사로 크게 인기를 끌고 있는 안성재 셰프 및 모수 출신의 셰프 4명이 함께 진행한다고 해요.안성재 셰프와 트리플스타 강승원 님, 원투쓰리 배경준 님, 오종일 님 그리고 정영훈 님 참여 하신다고 합니다.- 주소서울 반포 세빛섬 무드 .. 더보기
10월 11월 성수 팝업, 용가리가 사라졌다. 강아지와 함께하는 팝업 요금 시간 정보 한눈 2024 성수 팝업용가리가 사라졌다!?여러분 성수에 용가리가 사라졌다라는 팝업에 대해 들어보셨나요?바로 용가리 치킨 25주년 기념으로 진행하는 팝업 행사입니다.7일 부터 오픈한 용가리 팝업은 평가가 좋아서 꼭 가보시는 것을 추천드려요!다녀온 분들 모두 꿀잼이라고 하더라구요.특히! 반려동물과 함께 하고 싶은 견주님들에게도 추천드리고 싶습니다.이에 대한 정보는 아래에 빠르게, 더 자세히 이야기해드릴게요!   용가리 팝업 위치 주소 및 기간장소 : 성수역 3번출구를 이용하시면 편리합니다.(신주소) 서울 성동구 성수이로18길 20 구주소) 성수동2가 271-6) 기간 : 2024년 10월 7일부터 11월 3일까지  시간 : 매주 15:00 -21:00 마지막 입장 시간 20:00* 20시에 입장이 마감되니 이점.. 더보기
2024 피나클랜드 불꽃축제 시간, 위치, 가격 등 한눈에 알아보자! 2024 피나클랜드 불꽃축제 여러분! 피나클랜드에서 현재 아름다운 불꽃축제를 진행하고 있습니다.피나클랜드는 사계절 내내 각기 다른 아름다운 고유의 색과 고유한 분위기를 지닌 다양한 식물들을 감상할 수 있습니다.즉, 봄,여름,가을 그리고 겨울마다 색다른 자연의 풍경을 즐길 수 있는 곳이지요.현재는 이 아름다운 곳에서 아름다운 불꽃까지 함께 볼 수 있게 되어 더욱 특별하고 소중한 경험을 드리고 있어요!  정보를 알아보자장소, 요일, 시간 그리고 이용요금진행 장소 위치 및 주소와 요일, 시간은 아래와 같습니다. 장소 : 피나클랜드 수목원신주소 - 충청남도 아산시 영인면 월선길 20-42구주소 - 충청남도 아산시 영인면 월선리 346-2 날짜 : 2024.09.13 ~ 2024.11.02불꽃축제 일정 : 10월.. 더보기
2024 낭만등불축제 기간, 가격, 10월 이벤트 및 주차장 한눈에 알아봐요! 2024~2025 낭만등불축제에 어서오세요!서울 근교에 위치한 산들소리 수목원에서는 한 해의 특별한 경험을 선사하는 낭만등불축제가 열린다는 사실 알고 계신가요? 생각보다 오랜 시간 행사가 진행되고 있는 이 축제는 방문객들이 자연 속에서 잊지 못할 시간을 보낼 수 있도록 다양한 프로그램과 서비스를 제공하고 있습니다. 낮에는 맨발로 자연을 걸으며 편안한 족욕체험을 즐기거나, 수목원 안에 있는 제빵소와 카페에서 여유로운 휴식을 취할 수 있습니다. 또한 산들소리 수목원 안에 푸른 나무와 향기로운 꽃들 사이에서 자연이 주는 편안함을 느끼며 일상 속 피로를 풀 수 있습니다. 저녁이 되면 산들소리의 정원은 불빛축제를 맞아 환상적인 공간으로 변신합니다. 특히, 축제 기간 동안 방문객들은 저녁에 무료로 등불을 대여받아 .. 더보기

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